【生き方】自分を大切にして生きるということ

2024年7月10日 20:30

「自分を大切にしよう」ってよく言うけど
これって、色んな意味で捉える事ができるよね。

例えば、

➀

会社に嫌いな人がいたとして、
その人と話すとストレスを感じるから、
自分を守るために、極力接触を避けるようにする。

仕事で苦手な仕事を頼まれた！やりたくない…💦
でも、今後の事を考えると、今やっておいた方が良い仕事で
これをやる事で、成長できて、自分がこの先やりたい仕事が出来る可能性があるから、苦手だけど、頑張ってやり遂げた！！

自分に自信をつけたいから、ダイエットを決意！！
運動と食事制限を頑張っていたけど、どうしても、ラーメンが食べたい！！
今食べたいって事は、自分が求めている事だし、ストレス溜めるよりもいいよね！って思って、今までダイエット頑張ったご褒美で、ラーメンを思いっきり食べた！！

この3つの中で、
「自分を大切にする」ことから、ちょっとズレてるかも？！
って思うものって、あると思う？！

これは私の考え方なんだけどね、

ことと

ことって、似ているようで全然違う。
で、結構「甘やかす」人が多いんだよね～！！！

自分を大切にするって事は、
目の前の快楽に囚われずに、
自分の決断や未来のすべても大切にするって事。

だからね、➂番は
実は、自分を大切にしているって
都合よく解釈する人がめちゃくちゃ多いけど、
コレは、自分を甘やかしているって事なんだよね！！

これが、未来の理想の自分と
ダイエットする！って決断も自分でしたよね。

未来の自分も、決断も含めて大切にするなら、
得たい未来の為に自分を大切にする選択をする
っていう事なんだ～。

※あ、痩せたから自信が持てるは違うと思う！
っていう意見もあるけど、
これはあくまで一つの例だから
論点はそこではないよ(^^♪

自分振り返ってどう感じる～

まるっと含めて
「自分を大切にして」生きていきたいよね✨✨