いくつになっても甘えたい。

脳疲労回復専門セラピストのあやデス☺︎

【甘え】という言葉から
あなたは頭の中に
どんな映像が
どんな言葉が
浮かびますか？？

色々浮かびますよねーー！
・幼児…いや子どもはずっとだな（笑）
・親子、特にお父さんはドラえもん（笑）
・パートナーシップ
・成長過程
・助け合い
・セラピーに委ねる
・必要なもの
私は母親であり、医療福祉、脳セラピストという職業柄もあってこんなワードが浮かびます。

他にもよく聞くワードは
・とことん甘えさせればいい
・最近の若いもんは
・気合いが足りない
・自立できない
・抜け出せない(これがないと…)
・存在価値
感情に引っ張られるイメージもあるかもしれませんね。

甘えとは？

他者に依存したり、頼ったりする態度。

態度。
態度という行動(結果)の事です☺︎

ここに色んな意味づけをするプロセスが
さっき出してもらったイメージのように
脳内で行われています。

単なる意味づけだけにとどまらず
甘えは良い・悪いという評価が入ると
ちょっと苦しくなりがち。

私の場合
【子どもに甘えさせてあげなきゃ症候群】
になってた時期があって…
きつかったですね(￣▽￣;)
だって、私が甘えたいのに（笑）

甘えたいのに
甘えさせてあげるためには
私はしっかりしなきゃ。

謎の方程式ができてました。笑

何歳になっても甘えていい

私がそう感じたのは、
というか
それを許せたのは、
娘のおかげ♡

起業して、何をやってもうまくいかず、
相当きつかった時期。余裕ゼロの時。

娘からの一言。
「ハグしてやろうか？笑」

正直、余裕ゼロの私は
“そんな事より◯◯(私の手間が減る事)して欲しい"って思っちゃいました。

でも、娘も甘えたいっちゃろな、と思ってハグ。

チカラが抜けて
涙ダバーーーーー(´╥ω╥`)

自分も娘も思いがけない現象に
びっくりしてましたが
娘はちょっとからかい気味に
「よしよし」ってハグしたまま
8歳の小さな手で腰辺りをさすってくれた
あの温かさ♡

委ねちゃおう。

充電させて♡って言うと
お互い、ハグの合図。

これね、エネルギーの搾取ではなくて
ハグしてもらう側も
ハグする側も
ココロが温かくなる☺︎

ぜひやってみてください♡

どうしてもの時は
ペットや肌触りの心地いいクッションとかでも
効果はあるんだって☺︎

↓この前、寝る前に本読んでたら
寝入りそうな娘が足に絡みついて
そのまま就寝🤭

すべては
クオリティオブライフに繋げる試み。

私たちは幸せになるために生まれてきてます✨
一緒に、少しずつでも
生活の質、人生の質、命の質を豊かに
していきませんか☺︎

セラピーを通じて得た
知識や感じたことを載せてます☺︎
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