自分を満たすって意外と大変だよね。

こんにちは、こんばんは。
最近、会社員からフリーランスになったあやです。

「何かあったわけじゃないのに涙が出てくる…」
「はぁなんか疲れたな…」

そんな感情になることってありませんか？

わたしは会社員時代のときにこの感覚が強くなりすぎて
仕事を辞めました。

仕事自体は大好きで
明日仕事行きたくないなぁ　とか
とくになかったんです。

でも自分で気づいていないところで

じんわり　じんわりと

何かが溜まっていました。

それは　
自分を満たせられていなかった　
ことだと思います。

ヨガのインストラクターとして
働いていたので
毎日たくさんのお客様と顔を合わせて
レッスンをしていました。

お客様と話すのも
レッスンをするのも
とっても楽しい

でもあるときから
お客様を笑顔で見送って
一人になったときに

涙が出てくる。

なんかしんどい。

自分のコップはカッラカラなのに
もっとみんなにお水あげなきゃ
はぁ、苦しい。

でもまたレッスンをしたら
ちょっと元気になる

でもまた苦しい。

そんな繰り返しでした。

結局は自分の満たし方を
ちゃんとわかっていなかったのかなと。

もし同じような感覚の方がいらっしゃったら
その違和感に
気づいてあげてほしいです。

自分はどういうときに心から幸せを感じるのか

今までの経験で
感動したこと
楽しかったこと
わくわくしたこと

紙でもスマホでも書きまくる

そして共通点を見つけてみます。

私の場合は
移動して挑戦すること　でした。

初対面の人とカンボジアの学校にいってみたり
一人でベトナムやマレーシアにいったり
知らない山道をドライブしてみたり

そういうときにワクワクする。

なので仕事に関しても
仕事がきらい、ではなく

場所に飽きていた　とわかったんです。

それに気づいた私は
会社員を辞め
タイに飛びました。

その場所にいるだけで
歩いているだけで
自分のコップに水が注がれていく気がする。

どうしたらコップに水が入るかは
本当に人それぞれだと思います。

他の人からしてみれば
え？
と思うようなことかもしれない。

でも自分を満たせす方法を
知っているだけで
ちょっと楽になる。

誰かにこうしてもらったら嬉しい
こう思われたい

他人軸での満たし方だと
他人に期待してしまうのかなと。

自分軸での満たし方を
良かったら探してみてもいいと思います。

みんな十分頑張っているので
たまには自分にわがままに
なってもいいんじゃないでしょうか。

日々頑張る人の
ちょっとした息抜きになりますように。

最後まで読んでくださって
ありがとうございます＾＾