ヘッドマッサージャーを買ったら眠りの質が上がり最高だった話
自分で買うには高くて躊躇するけど、もらったら嬉しいものランキング上位に長年君臨していたモノがある。
ヘッドマッサージャーだ。
ヘッドスパに行かなくても、自分で手軽に頭皮のコリをケアできる天才的な代物である。
私はもともとヘッドスパが大好きで、独身の頃は仕事に疲れるたびによく通っていた。
だいたい気持ちよくて眠ってしまうんだけど、パソコン業務で凝り固まった眼精疲労を取るにはヘッドスパが一番だった。
仕事で目が疲れる→首肩が凝る→頭痛が発生→夜の寝付きが悪くなる→睡眠不足→目が疲れる…の負のループだったので、正直月1程度のヘッドスパじゃ誤魔化しにしかならないんだけど、ガッチガチの頭皮をもみほぐしてもらってるときのあの飛びそうな快感は中毒性があるのだ…脳汁噴出している気がする。
妊娠してからは身体が重くてなかなか行けず、出産後も育児で忙しくて行きづらくなってしまった。
でも、ヘッドスパのあの快感がほしい…ッ！！
妊娠・出産・育児でヘトヘトになった今だからこそ必要！頭がカチ割れる前にやらないと！！！と思っていたら、夫がクリスマスプレゼントに買ってくれた。ありがとう！
どれでもいいと言われたのだが、あまり高いものは頼めない。
ヤーマンやパナソニックなど色々有名どころの高級品が顔を並べる中で、一番お手頃だったのがこれだった。(PRとかじゃないですよ…)
「RELX ヘッドスパ 電動頭皮ブラシ」！
プロのヘッドスパニストの手の動きを再現した、特殊な3D設計になっているらしい。
防水でお風呂でも使える、首肩にも使えるという2点が気に入って、こちらの商品に決めた。
ツヤ消しピンクゴールドで、大人っぽくラグジュアリー感のある見た目もかわいい。
説明書に従ってさっそく使ってみると…
「メッッッッチャ、良い！！」
これよ、これ！！と言いたくなるような、ヘッドスパで直接力強く揉んでもらうときの的確なグリグリ感！！あれが確実に再現されていた。
正直使うまでは、この手のヤツってどうせ揉みが甘くて、いまいちツボにハマらない感じなんだろうな～と舐めていたんだけど、ごめんなさい！謝ります。
商品説明でも謳っている84個の突起がゴリゴリ回転し、ちょうどいい強さで頭皮を揉みほぐしてくれる。
私は強めの刺激が好きなので、物足りなくならないか不安だったけど、全然大丈夫だった。
説明書に書いてあるやりかたでマッサージを行うと、頭全体がぽわぽわ～じわじわ～とゆるんできて、血流が良くなりあったまってくるのがわかる。
マルチすぎる多機能な機械だと、私は逆に使いこなせないタイプなんだけど、これはボタンが1つだけ(電源ON/OFF、2パターンの強さ変更、のみ)なので、直感的にシンプルに使えるというのもよかった。
だいたい15分くらいで自動的に電源が切れる(使いすぎ防止)ので、もはや電源すら自分で消さなくても勝手に終わってくれる。
しかも、これだけグルグル突起が回転するのに、なぜか髪の毛に絡まらない摩訶不思議！
お風呂場でシャワー前に使うのもいいし、普段ソファでだらだらTV見ながら乾いた髪に使っても全然絡まって痛い！ってことがない。すごすぎる。
そんなこんなで、RELX ヘッドスパ 電動頭皮ブラシちゃんの虜になった私、さっそく数日使い続けて気づいたことがある。
それは睡眠の質！！
前述のとおり、今までは眼精疲労からくる様々な疲れにより、寝付きが極端に悪くて悩んでいた。特に育児がはじまってからは常に疲労が蓄積されていることもあり、より一層悪化していた。
だがしかし、このヘッドマッサージャーを夜寝る前に使うと、頭～首がリラックスモードになり、お布団に入る前からすでに眠いモードに誘ってくれるようになった。
ふだんapple watchで睡眠計測をしているのだが、これを使い始めてからは、連続睡眠時間が明らかに伸び、朝の寝起きの良さまで改善したのである。
すごすぎる、ヘッドマッサージャーの実力。
しかも、ヘッドマッサージを毎日続けるもう一つのメリットとして、頭皮とつながっている皮膚にも刺激がかかるので、シワやたるみのケアにもつながるんだそう！！
疲労困憊なミドサーにとっては至れり尽くせりのメリットである…
最近顔がたるんで、どんより疲れた感じが漂っているので、そこも改善されたら嬉しい。
ということで、とにかく買って(もらって)本当によかった！
久しぶりに、ベストバイに入れたくなるアイテムと出会えたかも！
しかもこれで8,000円っていうお手軽さがまた有難いというか、全世界のミドサー女子にオススメしてまわりたい気分です。
睡眠不足で疲れている、頭痛や肩首のコリに悩んでいる、頭皮が凝り固まって髪の質が悪い、顔のたるみが気になる…そんな方はぜひ！使ってみてください。(何度も言いますが、回し者ではないです)