職場を変えても嫌な人がまた現れる本当の理由
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せっかく転職したのに、しばらくするとまた前と同じような嫌な人間関係になってしまったという経験はありませんか?
おそらくもう1回転職してもまた同じ事が起きると思います。
そこに人間がいる限り...
私はその本当の原因を知った時、愕然としました。
解ってしまうと簡単ですが、知らないと無限ループにハマります。
知りたいですか?
この原理を知って活用すると、周りから嫌な人がいなくなります。
なぜなら、嫌な人がいい人に変わるからです。
そんな魔法のような方法が本当にあるの?
って思うかもしれないけど本当です。
不思議ですが本当にそうなります。
それでは続きをどうぞ。
嫌な人が嫌な事を言ってくる本当の理由
この原理を知るためには、
なぜ嫌な人が嫌な人であるかを知らなくてはいけません。
ちょっと嫌な思いをした時の事を思い出してみてください。
なぜ嫌だと思いましたか?
そうですね。
嫌な事を言われたからですね。
さて、なぜその相手は嫌な事を言ってきたのでしょうか?
ここで相手の機嫌を損ねるような事をしたからだと思いがちですが、これきっかけに過ぎません。
実はもっと大きな理由があり、そこに本当の理由を解き明かす秘密が隠されているんです。
投影というメカニズム
原因はあなたの意識の奥深くにあります。
潜在意識って聞いた事ありますでしょうか?
オカルトやスピ系の言葉だと思っている人が多いですが、これは誤解で、本当は心理学の用語です。
結論から言うと、抑圧された潜在意識が相手の口を使って嫌な事を言わせています。
信じられないかもしれないですが、事実です。
この現象のことを心理学では『投影』といいます。
心理学における投影(とうえい、英: Psychological projection)とは、自己のとある衝動や資質を認めたくないとき(否認)、自分自身を守るためそれを認める代わりに、他の人間にその悪い面を押し付けてしまう(帰属させる)ような心の働きを言う。(Wikipediaから引用)
この投影という意識の現象は意外と私たちの毎日の生活の中で頻繁に起きています。
それは職場の人間関係だけに限った話ではありません。
あらゆる人間関係に現れてきます。
思い当たる事はないですか?
子供の頃に我慢ばかりさせられていた人は要注意
あなたの幼少期のことを思い出してみてください。
例えば親によく言われていた嫌な事など...
何回も同じような嫌な人間関係のパターンが形成される場合は、自分の親に同じようなことをされていた可能性が高いです。
潜在意識は幼少期の頃の心理を再現しようとするんです。
潜在意識の中に抑圧された感情が存在し続けている。
インナーチャイルドっていいます。
これも心理学用語ですが、要はトラウマです。
無意識なので表面上の意識ではわかりません。
わからないから無いと思いがちですが、そうではありません。
水面下で活動しているのです。
だから投影という形をとって相手の口から嫌な事を言わせるのです。
逆に良い投影もあります。
この世は、本当は意識が投影された世界です。
「うつし世」とも言いますね。
良い人生を映すのも悪い人生を映すのもあなた次第。
すべては意識なのです。
対策1:リラックスを練習する
人生がうまくいかない人は過緊張の状態にある人が多いです。
神経には交感神経と副交感神経があります。
過緊張の人は交感神経ばかり活動している人です。
不眠症の原因にもなります。
なのでこれを休めて副交感神経がもっと働くようにする必要があります。
そうするとリラックスできるようになります。
その結果、あんまり潜在意識が悪さをしなくなります。
具体的にどうやるかというと以下の通りです。
・毎日帰宅後、寝るまでの間にヨガまたはストレッチを行い体を緩める
・川のせせらぎなど自然の音を聴く
・嫌な人に会ってもリラックスを保つ
自然の音を聴くと神経のバランスがちょうどいい状態に整います。
YouTubeで探せば、いくらでも出てくるのでそれらを活用するといいです。
体をリラックス体質に変えるには、ヨガもおすすめです。
なぜヨガはこんなに世界中の人に支持されていると思いますか?
答えは簡単、効果があるからです。
普段からリラックスの練習をしておけば、いざという時にもリラックス状態をキープできます。
対策2:相手は親ではないという事を意識する
ほとんどの人の潜在意識は父か母の影響を強く受けています。
良い影響であれば、良い現象が起きるのですが、実際は逆の事も多いです。
怒られてばかりだったという人は、環境が変わっても別の人によってそれが再現されるでしょう。
職場の人間関係で悩んでいるのであれば、実験だと思って以下の方法をやってみてください。
・嫌な相手に会った時に、まずリラックスを心がける。
・相手は自分のお父さん(またはお母さん)ではないという事を強く意識する。
・心の中で『この人はお父さんではない!』と言う。
以上です。
えっ、これだけ?と思うかもしれませんが、
これで人間関係は変化します。
今まで意地悪だった嫌な人が、いい人に変わります。
不思議ですが、必ずそうなります。
潜在意識の世界は奥が深いと思います。
まとめ
本当の原因は相手ではないという事です。
この世界は意識の投影です。
今日お話しした方法で嫌な人間関係を良い人間関係に変えてください。
幸せな人生になります。
アツシ
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