#29 詰め込んできた土日の予定を手放してみた
10月の頭にこんなnoteを書きました。
メンテナンス月にするため、今まで人との予定でぎっしりだった土日を手放して。多くても月2-3回ほどしか予定を入れないようにしたんです。
その結果、なんとまあ快適でしたって話と、副産物もありましたな話。
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詰め込みすぎていた土日
これまで、何かと予定を入れなければ気がすまなかった私。
朝活をして、だれかとランチをして夜はヨガに行くとか、終日イベントへ出向くだとか。
それはそれで楽しかったけど、「休みなのに、なんか忙しくない？けど暇よりましだからいっか」みたいな状態が続いていました。
気づけば涙がでた9月を機に見直し
職場でよくわからず隠れて流した涙を機に。
ちょっと休まなアカンのでは？と思い、実際に休んではないけど生活を見直すことに。
……といっても、在宅日を増やすとかヨガ回数を増やすとか、あとは土日の予定を埋めないだったり、人と会う機会を減らしてみるだったり。
やってみて20日がたちました
なんだかんだ、誘われたら基本断らずに会っているので回数的には少ししか変わっていないかもしれない。ただ心のゆとりがだいぶ違うことを実感しています。
今日のこの時間はゆっくりできるから、カフェに行ってみよ〜！とか家で午前中はダラダラしてみようかな〜とか。
予定をぎゅうぎゅうに詰めることで、充足感を得ていたつもりだったけどその反面、心のゆとりを失っていたなんてね。本末転倒。
ゆとりができたら、お仕事が増えた
そんなゆとりができた頃、やりたい！と思うお仕事に出逢いまして、最近の土日は取材記事を書いています✍️
人の想いに触れて「この人の発言をより魅力的かつ説得力のある内容にするにはどうしたらいいかな〜」とブログやSNS、時には官公庁の資料を用いて書くことは本当に楽しい。根っからの仕事人間なんだな〜と気づく日々です。
今後も
基本土日は、予定を入れない方向で。
でも会いたい！と思った時は、週1回ほど誰かと会う。誘われたら基本断らないスタンスで。ゆるく、ゆる〜く。
いざという時のために、心は半分くらいあけておきたい。
飛躍するには、休息も必要です。