ジャーナリングガイドとしての在り方

私の内観セッションはジャーナリングという
内側にある想いや感情を書き起こしていく
書く瞑想と呼ばれる事を
主軸に行っていますが

昨日、認定講師をさせて頂ける事になった
日本ジャーナリング協会の主催者の方と
ジャーナリングガイドとしての
目標、ありたい姿について語っていました

協会主催者のちひろさんとの共通点は

『相手の前では鏡になってあげたい
　自分との対話をする居場所を作ってあげたい』

と言う想いでした

当初は
新人ヨガ講師限定のセッションとして
行っていたこの活動でしたが

最近は、ヨガ講師に限らず
フリーランスで活動されている方
収入軸が複数ある、またはそうしたい方
子育て世代の方
HSP/HSS気質の方

様々な方からお問い合わせ頂けて
嬉しいお声をいただき
職種へのこだわりは無くなりました

私は

心が優しい人で
自分よりも他人を優先してきた人
そうせざるを得なかった人

人生を自分の力で変えたくて頑張ってきた人

個性的であったり、繊細であったり
人とは違うユニークな自分を愛したい人

そんな人が自信を持って
自分の人生を全力で生きれるように
それでいて
力まずに肩の力は抜いて心地よく過ごせるように
そんなバランスを共に
見つけていくお手伝いがしたいと思っています

先日ともに内観セッションを伴走させて頂いた方から
嬉しいお声を頂きました

自分を丁寧に見つめていくと
思考が変わり、行動が変わり、人生が変わっていきます

こうやって温かな優しい声をいただけると
私の励みになり、私の明日の原動力になります
私を信じて繋がって下さる
そして応援して下さる皆様に本当に感謝です

10月中旬にジャーナリング体験会開催予定
ご興味ある方はご連絡下さい✨

いつもお読み頂きありがとうございました