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7/7‐自己分析リストや心理学の話

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本
心理学や経験を元にリストを作成しています。 ・マズローの欲求 ・目標に向けて取り組みレベル ・したいことリスト ・手放しリスト ・自分の性質認知
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かな子🤍好転!気軽の術🪽
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人生好転！「身軽・気軽　手放しリスト5」

人生好転！「身軽・気軽　手放しリスト5」

私は、様々なことを手放すことで、人生が好転してきました。

手放しが、自分以外の方にも役に立つかもしれないと思い、私流の「手放しリスト5」を作ってみました。
身軽・気軽になれるように書いてみましたので
もしよければ参考にしてみてください。

気に入らない部分は改良を加えたり、質問してみてください。

このリストでは、物だけでなく、思考や行動もみつめられるようにしてみました。

1,実践時のコツ(1

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かな子🤍好転!気軽の術🪽

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目標達成は、なりきることが重要「衣装編」

目標達成は、なりきることが重要「衣装編」

こんにちは！
私は、気軽・身軽になって、人生好転させていきたい方に向けて記事を書いています。

今回は、目標のために何からしたらいいかわからないと言う方へ送ります。

「なりきり」という「形から入る技」がどうやら気軽・身軽になれるみたいなのです。
そして、行動できるようになるのでは？ということを、記してみたいと思います。

私は現在は事務職をしている。
事務職をしてみたかったのだ。
だから、事務職

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かな子🤍好転!気軽の術🪽

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自己分析：マズローの欲求ピラミッド

自己分析：マズローの欲求ピラミッド

自己分析で
マズローの欲求ピラミッド使ってみた！

私の親は暴力をふるう人だった。
社会人になってからは、仕事で過労死しかけた。
これらにより、最近まで精神を患ってしまって、トラウマと関連する腸腰筋がかたまってしまいずっと体に激痛が走っていた。
そのため、最近まで生理的欲求の段から抜け出せなかった。
また簡単な事務仕事しかできなかった。

でも、今はたまにしか激痛がはしらない。
それに、美味しいご

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