Road to 茂呂史生講演会 ＃30 睡眠障害と発達障害
このnoteは、10月29日に開催する茂呂史生さんの講演会当日まで毎日更新されます。
過去記事は、こちら😃 講演会詳細は、文章の最後に
⚫︎睡眠と発達障害
発達障害（ASD・ADHD）の特性を持っている方の中に、高い確率で睡眠の問題がおこると言われています。
幼児期に、子どもが眠らなかったり、夜中に起きるなどを、きっかけに子どもの発達障害が見つかることもあるそう
眠れないだけではなく、起きてしまう、眠ってしまう等の意図しない睡眠問題が起こり
さらに発達障害の症状が強く出て、生活にも影響が出ることもある。
改善のために専門機関に受診することが推奨される。
⚫︎主な原因
感覚過敏（匂い、音、光etc）
体内時計の乱れ
うつ等を含む発達障害の二次障害
⚫︎睡眠不足の影響
発達障害の有無に関わらず、睡眠不足は深刻な問題
こどもは成長の遅れ、注意や集中力の低下、眠気、疲れやすさ、イライラする等、様々な影響をもたらします。
睡眠への関心は近年強まっており、睡眠不足でのパフォーマンスダウンや、健康の低下を語られる場も多くなってきている。
例えば、一瞬だけ寝落ちするマイクロスリープは強制終了をかけられてるようなもの
注意不足や、集中力の低下は運転など仕事の中での事故やミスにつながることは周知のことになってきた。
さらに、機嫌が悪くなる、苛立つ、キレやすくなるなどにもつながってくる。
また、二次的障害の出現や、サポートする親側にも同様に心配があります。
⚫︎まとめ
ほとんどと言っていいほど、発達障害に高確率で睡眠障害が併発している環境において
睡眠は、改善や緩和のターゲットの一つになってくる。
睡眠薬以外の選択肢として、鍼灸やマッサージの役に立てる場面の一つかもしれない
感覚過敏の緩和なども、睡眠不足や、過緊張などによる交感神経優位の状態からの緩和と繋がれば役に立てるだろう。
陰主陽従
東洋医学の言葉で、夜の睡眠などでの回復した体に、昼の活動する体は従うというもの
どのみち、万人寝ないと多かれ少なかれ調子崩す
※ショートスリーパーは数%しかいない
ここを緩和できたら、本人も周りも楽になるのではないだろうか？
少し、光が見えてきた
講演会詳細
申し遅れました、HealthConnect合同会社 関口満といいます。
（日本体育大卒/鍼灸師/あん摩マッサージ指圧師/柔道整復師/アスケア治療院院長）
今回弊社で初めての講演会を主催いたします。
共同代表の鷹巣晃助と共に、一人でも多くの方に聴いていただきたくてて、今回70名入れる会場を抑えました。（現在50名の参加）
満員で、当日を迎えたいので、ご興味ある方いらしたらお声掛けください
シェア、リポストも嬉しいです😃
10月29日ユニコムプラザさがみはら にて
世界を変える子供たち 著者 茂呂史生さんにご登壇いただき
「発達障害は才能である」をテーマに、お話しいただきます。
また対談「発達障害と鍼灸マッサージの可能性」を企画しています。
このnoteは、開催当日まで毎日更新します。
開催に至る経緯、企画趣旨と準備や決定後からの変化など
どこかのタイミングで興味を持っていただき、ご参加、共感、協賛いただけたら嬉しいです。チラシの配布先も募集中です☺️
チラシ設置協力（敬称略 設置順）
アルド治療院（青葉台）
licoco（青葉台）
東京有明医療大学
ラクダハウス（藤沢）
JOY go round（相模大野）
はり灸治療院クオーレ（多摩センター）
アネックス鍼灸院（川越）
東京衛生学園専門学校
日本鍼灸理療専門学校
エキープカフェ（青葉台）
Lucu（田奈）
the play house（町田）
講演会は事前登録です
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ハリフトローラー（Welt鍼灸院 高橋幸資先生）
共感いただける方、応援したい方はお声掛けください
個人法人問わず、一度お話しさせてください
今回だけで終わらず、今後も社会と健康をつなぐイベントを開催していきます。
お問い合わせは、HealthConnect合同会社 関口・鷹巣に各種SNSよりご連絡ください
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