2025洞爺湖マラソンへの挑戦🏃‍♂️(残り118日)

みなさん、今日もナイスランです🏃‍♂️
最近は、朝５時頃に目覚めて朝ランをしています！
走り始めは、布団に戻りたいくらい寒いですし（ちなみに、今日は－12℃笑）、真っ暗で怖いんですけど、走れている理由は写真にもある綺麗な朝日を見たいからです。走り終わる頃に太陽が顔を出してくれます☀
写真では伝わりきらないのですが、この1,000倍は美しいんです！
今までは、走らなきゃいけないと思いながら走っていましたが、朝日を見に行こうかなっていう軽い気持ちで走り出すことができています。走り出しさえすれば、どんどん走りたい気持ちが湧いてくるので、これからも朝のご褒美を味わうために走っていきたいと思います🏃‍♂️

～今日のランメニュー🏃‍♂️🏃〜15kmスピード練ペース4:38)
今日は、久々のスピード練習🏃‪💨後半は特にきつかったけど、この練習がハーフマラソンとフルマラソンに生きてくるので、苦手意識を持たずに、失敗を恐れず挑戦していきます。目指せ、1km/4:00