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不安・不眠・ストレスリリース。明日も元気な私でハッピー

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2020年11月の記事一覧

ホスピタリティ講座でおもてなしセンスを磨く!

ホスピタリティ講座でおもてなしセンスを磨く!

アロマテラピー講師の齋藤れいこです。

「かおり」は今、嗅覚に訴えるおもてなしの一環として、どんなところにも導入されています。ホテル、レストラン、スポーツジム、サロン、美容院等多くの商業施設に香りが流れてますね。

化粧品やバス・トイレタリー商品も植物由来の成分が配合されいることも多く、ナチュラルに傾倒した消費者が多くなっています。

ホスピタリティに必須となりつつある「香り」を使ったおもてなしは

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コーピング手法と香りの相乗効果について

コーピング手法と香りの相乗効果について

ストレスフルな時は、どのようにして心身を守っていますか?

考え方や問題の捉え方・見方を変えることで、全然違う世界が広がってきます。

ストレスから自分をを守る、コーピングとしてのアロマ効果は?
私たちの日常には避けては通れない「ストレス」には様々な対処法が提唱されています。
その中でも、ストレスから自分を守る方法として“コーピング”という方法が注目されてます。

コーピングとは・・・ストレス対処

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