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健康マニア

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カラダに良いことを始めよう✩.*˚ カラダに良い食べものは何だろう✩.*˚ カラダが喜ぶ感覚に敏感になっていこう✩.*˚
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菖蒲湯

菖蒲湯

今日は端午の節句。
通常なら小田原では北条五代祭りが5月3日の大名行列から始まり3日間つづいて賑やかなな時…

新型コロナウイルスの影響で平塚の七夕祭りも自粛だそうです。
自分自身はもちろんですが、地元の経済も心配です。街の大好きなパン屋さんやイタリアンやカフェ、お弁当屋さんや老舗など、個人で経営されているお店たちがなくなってしまったりしないか不安です。

ジョギングしてる人もマスクをするのは義務

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消毒液もハンドメイド!

消毒液もハンドメイド!

新型コロナウイルス対策の除菌水を作ろう!
お住まいの地域によっては、作り方教室を開催されていたり、特定の場所で配布されたりもするようですが、今は緊急事態です。
お仕事やどうしても必要な買い物など以外の外出は控えて、これ以上ウイルス感染を広げるわけにはいかない状況です。
人がたくさん集まる場所に行くのはリスクがありますから、なるべく人混みも避けたいですし、お出かけも控えるような自粛ムードです。もしか

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新型コロナ&花粉症対策

新型コロナ&花粉症対策

薬を使わずにできる新型コロナ対策&花粉症対策をご紹介します。

あとどのくらい・・・いつまで自粛していれば良いのか・・・なんだかわけのわからない状況で不安になってしまう人が多いと思いますが、こんな時は自分自身で情報収集して正しい方法で身を守っていかないといけないようです!

免疫力を上げて予防するしかないですね!

旬の美味しい食事をしたり、身体がよろこぶような体験をすると自然と元気が湧いてきます

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ヒマラヤ岩塩で免疫力アップ!

ヒマラヤ岩塩で免疫力アップ!

自宅で楽しく気持ちよく簡単に免疫力アップできるアイテムをご紹介していきます。春といってもまだまだ肌寒い時もあったりして寒暖差が激しいのですが、少し薄手の春らしい装いすると気分も盛り上がりますよね。そのためには体温を上げて健康的でないと春らしい服装も楽しめませんね!

そこでピンク色のバスソルトが有名ですが、ヒマラヤ岩塩の凄さを知っていただきたく記事にしてみました。

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