「1ヶ月買い物に行かない生活」メリットしかなかった。

「買い物に行かないチャレンジ」を1ヶ月やってみました！

いや、正確にはパン屋さんとクリスマスケーキ屋さんには行ったので、完全には守れてないんだけどね。笑

スーパーやドラッグストアはスルーしましたよ。

チャレンジした結果

想像以上に快適でした！

店に行くと
「これ買わなきゃ」「あれも必要かも」って、勝手に脳が煽られるんですよね。

商品棚の誘惑、セールの罠…
全部スルーできました。

買い物の時間を他にに使えるというのも　
最高。

おまけに、店でウイルスもらう風邪🦠リスクも激減。子供と私はインフルかかりませんでした。家でぬくぬく快適生活！

さらに驚いたのが、「買い物」がすごく疲れる行為だったことがわかりました。

レジ待ちや重い荷物を持ち帰る苦労、
挙句に、店までの車の渋滞、待ち時間、
全部なし！最高すぎる。

野菜もお肉も普通のスーパーと遜色なし。
むしろオーガニック野菜などはAmazonフレッシュの方が良かった。

スーパーで肉などをまた冷凍する手間もないし、ストレスフリー。

クリスマス前の「買わなきゃ」地獄も回避できて、子どもからの「買って買って攻撃」も皆無。無駄な出費も抑えられ

かかった費用は「前月と同じくらい」でした。

いやーやってみるものですね。

「買い物しない」だけでこんなに心も時間も余裕が生まれるとは思いませんでした！

心の平和、保たれました。

まだやったことない方、
ぜひお試してみてください。

買い物の呪縛から解放されるって、
意外とクセになりますよ！

ChatGTPに聞いたメリデメに経験談をプラスしました。

メリット

1. 時間の節約

家から出ずに買い物ができるため、移動やレジ待ちの時間を節約できる。隙間時間を使って注文可能。
➡︎私は、歯磨きの時間を使いながら注文。
ショッピングモールに行った際の買い物、渋滞時間を考えたら、1週間で1日の時間が浮きました。また、近所のスーパーに行っていた時の時間から考えると1回30分は浮きました。

2. 重い荷物の負担軽減

米や水、ビール、洗剤、冷凍食品などの重いものを自宅まで配送してくれるため、持ち運びの負担がありません。
➡︎荷物を家まで運んで、両腕がちぎれそうになったり、髪を振り乱して、子供を追いかけまわすことも、抱っこも、体力を使わなくてすみました。重くない、疲れない。快適。

3. 24時間注文可能

深夜や早朝でも注文できるため、自分のペースで買い物ができます。
➡︎冷蔵庫の中身を見ながら注文できる。買おうと思いついたら買い物カゴに入れておけばＯＫ買い忘れはゼロでした。

4. 商品が豊富

店舗よりも商品ラインナップが多い場合もあり、地域特産品や限定商品も購入可能。
➡︎ 近所のスーパーって、どこも同じ商品ばっかり置いてある。肉も魚もたまには、違うものを選びたいを叶えてくれました。

5. 天候に左右されない

雨や雪の日でも家から出る必要がありません。

6. 細かいリスト管理が可能

買い物履歴が残るため、リピート購入や必要なもののリスト化が簡単。

デメリット

1. 配送料がかかる
一定金額未満の場合に配送料が発生することがある。
2. 実物を確認できない
生鮮食品の鮮度や大きさを直接確認できないため、商品が期待と違う場合も。
3. 受け取り時間の制約
配達時間に家にいなければならないため、スケジュールの調整が必要な場合も。
4. 当日中の利用が難しい場合がある
注文から配達までに数時間～1日以上かかる場合があり、急ぎの際には不便。
5. 店舗限定のセールに参加できない
チラシ特価や割引シール商品などが購入できないことがあります。
6. 少量購入に不向き
少額の場合、送料負担が高くなるため割高になることも。
7. システム障害や在庫切れのリスク
サイトの不具合や、商品が品切れの場合、買い物ができないことがあります。
8.商品によっては近所スーパーに比べて高い
きのこなどは近所のスーパーの方が安いなと感じました。

ネットスーパーが向いている人

• 忙しくて時間がない人
（育児中、共働きなど）。
• 重い荷物を運ぶのが大変な人。
• 自宅での買い物を優先したい人。

ネットスーパーが向いていない人

• 生鮮食品の品質や鮮度を重視する人。
• 配送料をできるだけ抑えたい人。
• 店舗のセールや割引品を重視している人。
・すぐに少量購入したい人
・システム障害や商品が品切れのリスク

コレを機会に色んなネットスーパーも
試してみようと思ったのでした。

時間を有効活用したい方へのおススメ
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もう保育園がお休みのため、記事が書けません。ストックがあって良かったと思いました。
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