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読書ノート

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#家族の物語

仕事のストレスは休みで解消するしかないのか

仕事のストレスは休みで解消するしかないのか

先週金曜日は今週の仕事最終日でテレワークだった。

こんなに仕事が辛いとは…というほどに心身ともにボロボロになった。

8~17時まで猛烈に仕事をしていたら、息子(4歳)が帰宅しても対応できず、夫が帰ってくるまでほぼ寝込んでしまった。

出社していると、不在やテレワークの人の仕事をフォローすることが多く、自分の仕事があまりできないので、テレワークの時にできるだけやろうとしてしまう。

いつもボヤい

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子供は親の影響が9割

子供は親の影響が9割

先日、耳鼻科に行った帰り、ふと思った。

「私って、人にものを言えない性格は小学校からかな」と。

前回の記事で私は夫に短時間病院に行かせてもらうことすら言いにくいことを書いた。でも、なんでこんなことが頭に浮かんできたん?!と自分でも笑ってしまったが、この本を読んでいる途中だったからかもしれない。

著者の大平光代さんと言えば、「だから、あなたも生きぬいて」がベストセラーになった弁護士の方である。

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