【プレスイングメソッド】ゴルフスイングに必要な体の動きのまとめ!
プレスイングメソッドとはスイングに必要な体の動きを学習することを目的としたメソッドです。
クラブを持ってスイングする前に、自分の身体がスイングする準備ができているかという所に着目し、プレスイングと称しています。
なにをするかというと、「自分の身体を自由に動かすことを学ぶ」ことをしていきます。
スイングというのは、とても高度な動作です。スイングするのに見合った身体の機能を持ち合わせていないとスイング動作を行うことが難しいので、動きの学習をしていきます。
人間の動作の中には、日常