私の推し曲

　最近、毎朝Xでポストしていたものをまとめました。
もし良かったら聞いてみて下さい。日々の気分に合わせて曲を変えてみるのも、良い気分転換になります。

King Gnu　逆夢

　
　この曲を聴くと、私は感動します。時には、涙が出ます。涙はストレス発散にもつながるので、自分が感動する曲があると便利です。

King Gnu カメレオン

記憶の中の君と 今の君はどちらも真実で 鮮やかに色めく君は もう僕の知らない色

引用：カメレオン歌詞

　歌詞の君は自分自身にも言い換えができます。しんどい経験も時期が来れば、活かせることもあります。難しければ、誰かに手伝ってもらうことも大事ですよ。

影山ヒロノブ CHA-LA HEAD-CHA-LA

悩む時間はないよ どこかに潜む「ビックリ!」に逢いたいから

引用：CHA-LA HEAD-CHA-LA歌詞

　人は悩みに振り回されることがあります。そういう場合、発想変えて、自分のワクワクやビックリすることが何かを考えると、悩むべきことなのかが見えます！　(FLOWのカバー)

FIELD OF VIEW　DAN DAN 心魅かれてく

君と出会ったとき 子どものころ大切に想ってた景色を思い出したんだ

引用：DAN DAN 心魅かれてく歌詞

　自分の心の声を聞かずに、他者の意見や常識に従いすぎるとメンタル不調になりやすいです。心の声を聞くには、子供の時のワクワクを思い出してみましょう。

高橋優 現実という名の怪物と戦う者たち

失ったもの 指折り 数えた その後で 今ある希望とこれから手にする光を　
数えてみるんだ

引用：現実という名の怪物と戦う者たち歌詞

　失ったものの後に、何を教えてくれているかを考えられると光に変えられます!　大事なことは、物事の捉え方を自由に変えることです。

高橋優　福笑い

あなたは今笑っていますか? つよがりじゃなく心の底から 憎しみが入る隙もないくらい 笑い声が響く世界ならいいのに

引用：福笑い歌詞

　周りの人に対して警戒しすぎて、無駄なストレスを抱え過ぎだと思います。まずは、何を手放すか大事にするかを明確にしてね。

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