壁を超えたい　自分の声を受けとめる

おはようございます。やらなければいけない事が多くなるとイライラしてそのイライラにモヤモヤしてしまうパワフル母さんあおです。今日も読んでいただきありがとうございます。

現在色々な情報や、仕事、家のことで頭がパンクしそうです。笑

私には何ができるのかな？
誰に何をしてあげたいのかな？　
本当にやりたいことは何かな？

いつもいつもここで止まってしまう。
今回こそはここから抜け出したい！！

そのためにすることは
行動すること！！

後回しにしない、今行動する。

理解しているはずなのですが、ここが超えられない。

みなさんにもそんな事ありませんか？

私の場合は、ここに外せない何かがあるのか、大きな壁があるのか。
見えているのに、動かせないよ〜。
っていうもどかしい感じなのです。

今回こそは、乗り越えたい！！

そのためにすること
自分がどうなりたいか考える！

そうなった自分を想像する。
想像してワクワクする。

それを毎日考えてワクワクする。

まずはここからはじめてみよう。
心の声と、体の声と両方の声を受け止める。

今、私がしたいこと
これから先どんな未来を過ごしたいのか。

じっくり考えて、自分に問いかける。
すぐできるのに、後回しにしてしまうけど大切なこと。

自分の声をしっかり受け止めることからはじめてみよう。