【時間の家計簿 1894週目】2024/2/16～2024/2/22を振り返る

前週のTry結果

①22:00までに就寝7回。翌日の気温次第では、朝洗濯にして早く寝ることも検討。
②読書3.0h以上。買った本を読む。
③情報収集2.0h以下。日記書いて寝る。
④共通テスト1科目。受ける予定の科目の中で、1時間科目は簿記と数学。

①達成。起床平均4:58、標準偏差0:22。起床はやや遅いが、バラつきは少ない。
②未達成。読書0.0h。学習など優先になった。
③未達成。情報収集4.0h。Problemで後述。
④達成。30分科目の理科基礎を実施。日曜日に投稿予定。

Keep

学習2.25h。共通テストと、仕事に必要な学習を進めた。

Problem

情報収集4.0h。健康状態がよくなく、調査。回復はしてきた。また、テンションが下がると朝活のクオリティが落ち、どうでもいいことを調べがち(ムダ1.5h)。

Try

①22:00までに就寝7回。
②学習2.0h以上。仕事重視。
③情報収集2.0h以下。日記書いて寝る。
④共通テスト1科目。簿記か理科基礎。

行動を視える化して夢に近づく 時間の家計簿

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