②自分の心を読む　ルアンプー・プラモート師

（続き）苦（ドゥッカ）と呼ばれているものは

身体の苦と心の苦に分けられます

身体の苦は私達が生まれた時から

逃れることは出来ません

老いる事

病気になる事

死ぬ事です

そして

心の苦（ドゥッカ）は

ダンマが私達をこの瞬間に手助けしてくれるのです

ブッダは指し示して下さいました

心の苦

例えば

私たちが好まない人々に出会うこと

それは苦をもたらします

あるいは

私達が愛する人と

別れなければならない事は

苦をもたらします

私達があれやこれやと

欲しい物が手に入らない事

これらも苦をもたらします

私達は

老いたくなく

病気にもなりたくなく

死にたくもありません

しかし

私達は

老いて

病気になり

死ななければなりません

これらは苦をもたらします

悲しく落ち込むとき

私達は人生で沢山の心の苦（ドゥッカ）と

身体の苦が

通り過ぎていきました

しかし

身体の苦は解決する事は出来ません

なぜならば

生まれてきたのならば

身体の苦から逃れることは出来ないからです

ですから

まず初めに

私達は心の苦（ドゥッカ）を解決する事を目的にするのです

身体の苦（ドゥッカ）は解決する事は出来ません

これは世間の問題を解決する事に似ています

ある問題が解決できない場合は

一旦その問題はそのままにしておくのです

解決できることだけ先に解決するのです（続く）

5:51～