1日の長さはどのくらい？
みなさんこんにちは！
今日は木曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか。
木曜日、というと平日勤務の方は折り返して今週もあと1日！
みなさんは、そういった
＜心の中のカウントダウン＞をすることはありますか？
私はそう考えた時にふと思い出すことがあります。
新卒で入社した商社で、当時は一般職として働いていたのですが
毎日のようにお昼時間に同期のメンバーでお昼を食べながら
『あと◯日だね〜頑張ろ！』と言っていました。
突然ですがみなさんは、
”ジャネの法則”というものを聞いたことがあるでしょうか？
心理的に感じる年月の長さは年齢に反比例するという説。例えば、60歳ちょうどの人にとって1年は人生の60分の1であり、6歳ちょうどの子供にとり1年は6分の1。よって歳をとるほど1年の重みが減り、主観的に感じる年月の長さは歳をとるほど短くなる(時間が早く過ぎると感じる)、としている。フランスの心理学者ピエール・ジャネの著作『記憶の進化と時間観念』(1928年刊、未邦訳)で、叔父である哲学者ポール・ジャネの説として取り上げている。
確かに、小学校の頃って1年って長く感じていたけど
段々あっという間だなと思い
それが次第に速くなっている気がする！という方もいるかもしれません。
諸説あると思いますが、私自身歳を重ねるにつれて
1年って本当にあっという間！！！と毎年言っているように思います。
とは言え、よくよく考えてみると
”え、もうこんな時間？！今日は本当にあっという間だった！”と思う日もあれば
”まだこの時間？！まだこんなに時間がある！”と思う日も
あるのではないでしょうか。
そして、"まだこの時間？！"にも
＜生産的＞に時間を過ごしてそう感じることもあれば
時間が有り余るように長く感じることもありますよね。
例えば、何かを待っている時なんかは、もしかすると
永遠なくらい長く感じることもあるように思います。
みなさんの今日1日はどのような1日でしたか？
今週、今月、この半年、この1年はどうでしょうか？
その積み重ねが人生を作り上げていくとした時に
どんな時間の使い方をしてそれを自分自身はどのように思いますか？
そしてこれから益々、体感として"１年間"を早く感じていくとしたら、
今のままの時間の使い方や1日の過ごし方を続けていくことは
みなさんにとって本当に満たされて充実したものですか？
最初の話には実は続きがあります。
私は正直なところ、新卒2年目ごろから、
毎日が本当に長く感じ始めました。
それでいて、まとめて振り返ってみると1年はあっという間なのです。
『私は何をしていたんだろう？』と考えた時に
居ても立ってもいられなくなりました。
今振り返れば、それは私自身の様々なものが積み重なった結果ですが
私は転職をしてシンガポールに移住するという選択をしました。
シンガポールに到着してからは
毎日が本当にあっという間に過ぎ去るようになり、
振り返った時には
学びと気づきと、そして成長で溢れるようになったのです。
そこから、 #千夏NLP に出会い、次第に益々
毎日の体感速度は超加速！！
もう1日48時間ください！！という感じでした（笑）
そして最高に満たされる状態。
同じ1日を過ごすにも、
マインドとメンタルと過ごし方一つで
本当に全く違うものになるということを実感した経験でした。
もしも、今この記事を読んでくださっている人で
毎日が長い！と思っている方がいたら、
そして、その1日をもっと充実したものに変えたい！と思っているとしたら
その方法と可能性は∞です。
自分自身が何をどのように捉えていて、
本当に大切なものは何か、
未来に何を求めているのかが分かってきたら
新しい可能性を開拓できるように思いませんか？
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