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スーパーフード"シークワーサー"の「ノビレチン」

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 スーパーフード「シークワーサー
沖縄に自生する柑橘類「シークワーサー」。

 私は愛媛育ちなので、温州みかんはいつも接していますが、同じ柑橘類「シークワーサー」にはサッパリなじみがありません。

 水戸黄門でおなじみの里見浩太朗さん(84歳)
美肌でチョー健康ですね。美肌自慢の私(69歳)も負けます。
 さて、美肌でチョー健康の里見浩太朗さん(84歳)の健康法のヒミツは
①温野菜タップリの食事
シークヮーサーがタップリの野菜ジュース
 ➡ シークワーサーの効果効能
 ニンジン2本とリンゴ1個、それに根ショウガシークワーサーを入れる。
③朝の「ずぼらストレッチ」
 ベッドで寝転がって5分ほどストレッチ
 運動としては、3日に1回のゴルフ。
④1日1楽
 一つでもいいから何か楽しみを見つけて生活する。
⑤断酒

 なんと、私もソックリというか、さらに念を入れた健康法です。
なので、あと20年以上は健康みたいです(ホッ)


 沖縄に自生する柑橘類「シークワーサー」。
その「シークワーサー」の産業生産が急ピッチで進展中。

 その人気の理由は「シークワーサー」の魔法の健康効果
柑橘類「シークワーサー」の主産地の沖縄本島の北部「山原(やんばる)」地域は、有名な健康長寿村

 「シークワーサー」の代表的な成分と効果効能
ノビレチン(ミカンの10倍のノビレチン)
 ◆血糖値の抑制や基礎代謝をアップして糖尿病予防(ダイエット効果)
 ◆ガン細胞の抑制効果
 ◆認知症の抑制効果
 ◆骨粗しょう症の予防効果
 ◆美白・美肌効果

②タンゲレチン
 抗ガン作用
 抗酸化、抗炎症作用
③ヘスペルジン(ビタミンP)
 強い抗酸化作用
 アレルギー予防
 抗ガン作用
④ビタミンC、クエン酸、リモネン

「シークワーサー」は、ノビレチンだけでも、スゴイ効果がありますね。
そのノビレチンにDHA(魚)をプラスしたものは、認知症に特に有効ともいわれています。


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