久々に書いてみる

12月19日 19時41分。天気は曇り。

換気口からはおいしそうな香りが入ってくる。
外は暗く、昨日 降った雪が道端に残っている。手が悴むような寒さの中、私はスマホ片手に夜道を歩いた。特に理由があるわけでもなく。

よくわからない感情が込み上げてくる。誰にも会わずに暗い部屋で1人静かに過ごしたいと。

ここ最近は友達から相談を受けることが増えた。しかし、重たい内容に気持ちがざわつく。相談されることは嬉しい。頼りにしてくれてるってことだから。でも、知らない方がしあわせなこともある。相談を受けることは、その子の知りたくない面を知ることが避けられない。

帰宅後、私は鬱になった。頭の中は嫉妬心や恐怖に満ち溢れていた。私は、まるでそこから逃避するかのように、夢中になってスマホを凝視する。ネットサーフィンしたところで自分の気持ちは何も変わらないのに。ただただ知らない人のSNSを辿っては、気持ちを誤魔化そうとするが、むしろ身体は疲弊していく。

ときどき思う。なんで自分だけこんなにもがき苦しみながら生きているのだろう、と。みんなつらいことを乗り越えながら生きているはずなのに、私はその人の何十倍も苦しみを感じてしまう。(気がする) 生まれつきの性質とはいえ、なぜこのような身体に生まれてきてしまったんだろう。毎日、何かに悩まされている。そして、そこからスマホへ逃げる。スマホに支配されてしまう。

分かっているけど
どうすればいいのか分からない。