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ピンクの日
今日は19日 ピンクの日
ブレスト・アウェアネスですよ
自分の胸に関心を持ってくださいね
そして大事なのは保険の見直しや生活習慣の見直しも
合わせてすること
早く見つけること、いざという時の安心も大事だけど
ならないことがもっともっと大事!
健康であることは当たり前ではないんです
意識して維持する気持ちを育んでください
立った姿勢
寝ころんだ姿勢
腕を上げた状態
色んな角度から触ってみてくださいね
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![心琴 Mikoto |乳がんコミュニティ主催](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/163998884/profile_23ac0688344e7d6fd88557dccd69bd24.png?width=600&crop=1:1,smart)