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ピンクの日

今日は19日 ピンクの日🩷
  ブレストアウェアネス
       自分の胸に関心を持とう𓂃𓈒𓏸 

知っていますか?
あなたの胸の健康状態
硬い?柔らかい?
ボコボコしてる?
硬いものがある?

知っているようで知らない自分のこと

乳がんは唯一自分で発見できるがん
とも言われています
命を守るために
自分の手🖐で毎月触ってみる
セルフチェックをする習慣を付けましょう

乳がんは女性の病気と思われがちですが
男性にも胸はありませんか?
リスクは低くても全く関係ない病気ではありません

男性もぜひ、ブレストアウェアネス
自分の胸に関心を持ってみてください



寝転んだり、立った姿勢で脇も忘れずに






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