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アマチュア最高峰のレース、ツールド沖縄市民200km。 40代半ばとなった自分がどこまでやれるか…
体重55.9kg CTL146 TSB6 インフルエンザは、発症した翌日を1日目として5日目までが基本的な…
体重56.4kg CTL144 TSB15 ツールド沖縄前の最後の週末。過去2週間、ここ新潟は絶望的なニイガ…
体重58.0kg CTL146 TSB-2 北陸地域のライダーは、天気予報を観ながら嘆いていたに違いない…
体重58.1kg CTL143 TSB2 ザ・ニイガタ的な冬のような時雨れ模様の天気。色はグレー、風は暴…
体重57.1kg CTL144 TSB-7 ツールド沖縄まで4週間。頑張ってトレーニングできるのは3週間。 …
ツールド沖縄の終盤の勝負どころの登りを、車載カメラで撮影した動画です。 登りのスタートとフィニッシュを把握できているのは、自分の力を発揮する上で大きなメリットになります。
体重56.8kg CTL139 TSB15 経験や成功体験は財産であることに間違いは無いが、それが時として…
トレメモ ～薬科リピート～体重57.9kg CTL136 TSB2 時間、モノ、カネ。有限であるがゆえに、…
トレメモ ～ローラー活動で自脚強化～体重58.4kg CTL140 TSB-16 木曜日に55.0kgとか見たよう…
コンディション 体重56kg後半ぐらい CTL141 TSB+31 BB59 昨日の朝食後から頭痛が発生し、…
-----バイク-----■フレーム YONEX CARBONEX CARBONEXをレース会場で見かけることが本当に増え…
-----レース強度に対する対策----- ■ロング耐性 210kmに参加する選手なら、もれなくロングの…
■目標 ・今シーズンはニセコクラシックでリザルトを残せたが、その後の乗鞍、国体ロードで惨敗 ・再起を誓って10月に徹底して走り込んで、スタミナの向上を図った。 ・高強度トレは計画通りいかないところもあり ・以上からして、トップテン入りを目標とした
