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CTL107 TSB23 BB82 今日明日と「2022宇都宮シクロクロス」に参戦のため宇都宮に遠征。 宇都…
今回で3回目となるGranFondoMyoko。 2年前はTeam imeZiでチームカテゴリーに挑戦して優勝。去…
体重55.8kg CTL130 TSB-9 先週の代休申請時には天気は悪い予報だったのだが、蓋を開けてみれ…
体重54.8kg CTL121 TSB+4 今週は先週の憂さを晴らすかのように晴れの日が多い。 そんな機会…
大阪遠征DAY2はメインイベント、竹之内選手によるシクロクロスレッスン。レッスンの流れとして…
■トレメモ ～キャンプ自走ライド to 十日町～体重55.0kg CTL132 TSB+17 BB89 この週末は、先週中止となった小貝川キャンプの代わりに、柏崎の高柳で家族キャンプをすることに。 ということで、恒例の現地集合のプランを検討し、十日町市で家族と合流することにして自走でGO。バイクはもちろんCX号。
■トレメモ ～ローラー活動／ラン／CX～体重54.5kg CTL132 TSB+18 BB69 昨日の夜、ビイル→…
■目標・優勝 ・ただ今回は初戦ということと、機材と練習ともに準備がギリギリだったので、現…
■トレメモ ～秋葉丘陵テンピークス～体重56.9kg CTL140 TSB+11 9時ぐらいからポツポツ雨が…
■レース概要GranFondoMyokoは、妙高池の平をスタートゴールとして、黒姫～戸隠～鬼無里～白馬…
■トレメモ ～GF妙高対策 CXバイクでロング～体重56.7kg CTL142 TSB+25 昨日は1日仕事だった…
■トレメモ ～レース前日流し～体重54.8kg CTL144 TSB+22 帳尻を合わせた感じで体重はU55kg…
■トレメモ ～脚パンにてL3でアイドリング～体重56.6kg CTL146 TSB+19 高強度の練習の疲労が蓄積しているのか（たいしてやってないが・・・）、最近また摂り始めたタンパク質が要因なのか。 トレーニング量を2/3程度に抑えているのに身体の疲労感が抜けない。
