自分軸ってなんだ？ 壮大な自然に触れあってできる自己理解について。

自分軸に目覚めたいっ！
自分の好きなように生きたいっ！
そのように感じられる方は
たくさんいらっしゃると思います。

自分軸ってなんだろうなぁ？と
もし私が簡単に表現させてもらうとしたら、
自分の感覚の集大成だと思っていて、
小さな色とりどりの自分の感性があり
あらゆる選択をする前提となる
感情感覚が自分軸だと。

なので
自分が好きなように生きる
ためには
自分が自分の感じ方をよーーく理解する
ことが遠回りに見えて
その愚直な自己理解の積み重ねしていくと
良いと考えています。

壮大な自然に触れると自分軸が深まる

GW旅行で
奈良県大和五條市の
吉野川河川敷に遊びに来ました。

かなり充実した時間を
腹の底からのリアルな実感として
自分の軸として
感じることが出来ています。

という私は
長いこと他人軸100%で苦しみ
こころ開ける相手には
膨張した自分を見せるという
かなりアンバランスでした。

ここまで安定して
『今ココ』を楽しむことができるまでに
自分の感覚を取り戻す時間が必要で、
おそらくこれからも必要だと思っています。

その第一歩でできることとは

* * * * * * * * * *
自分の繊細な感覚をキャッチする
* * * * * * * * * *

非日常のイベントを使って
自分の感覚の動きをキャッチする
ことを練習するというやり方から
始めるのも良いと思っています

特にスケールの大きな
自然に触れるような機会は
自分軸を探す上で
無駄に思えて
超意味があると思っています。

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