脊柱管狭窄症整体10 QOL

一週間あけて整体へ
この一週間は、ちょっとしびれが出てきていたので、少し不信感

かたかった筋肉が少しずつ柔らかくなってきて、骨盤が動いたかららしい
まずは骨盤を調整
行った時は腰をトントンされるとビリビリだったのが帰りは痛くない
何より寝転ぶと自分でまっすぐになったなと思う
股関節が動くようになったので、忘れずに毎日動かすように言われた

これで１０回目
最初はお試し価格分があるので
回数券は後一枚

さあ！！
どうするか？
これでやめて自分でストレッチ頑張るか
整体の人が言うように、身体のサビを落とすつもりで時々整体を受けるか？
QOLを考えると出費は仕方がないのかな！？