変わりたいけれど変われない。そんなあなたへ

こんばんは、aikoです🌸

なんだかんだで
あと1ヶ月で今年も終わりですね💡

あなたにとって
どんな1年だったでしょうか？

こういう振り返りって
さらっとでもやっておくと
次の年に活かせるのでいいですよね🍃

例えば、
「充実した1年だった💖」
だったら、
どんなことで充実したのか？
・新しい出会いにめぐまれた
・欲しかった資格がとれた
・上司にほめられる機会が増えた
・3ヶ月に1回旅行にいけた
・瞑想で毎日がHAPPYになった
などなど出しておくと、


じゃあ、わたしは次の年はどうしたいんだろう？
と、願望がでてきやすくなります✨

ぜひ、ゆるりと1年を振り返る時間を作ってみて下さいね🌸



さて、本日の本題になります💡

あなたは
「変わりたいけど変われない。」
そんな気持ちになることがありますか？

コレ。
変われないのには
ちゃんとした理由があるのです😲

もし、あなたが
変わりたいのに
なかなか変われないことがあるのなら
ぜひ、さいごまで見てみてください！✨




結論からいうと、
「変わらなきゃ」では変わらない。
ということ💡

わかりやすく例えると、

①変わるのが大好きだから変わりたい！
②今のじぶんが嫌いだから変わりたい！

①も②も言っていることは一緒ですよね💡

しかし、
「感情の状態」が
全くちがうことにお気づきでしょうか？

①の状態というのは、
変わらなくてもいいけど、
変わったらもっと楽しい！

というように
感情がワクワクしていますよね🌝✨

逆に
②の状態というのは、
今のままのじぶんでは、手に入らない。
好きになることはできない。

だから
変わらなきゃいけない。

というように
強制的にやらなければならない感じで
感情的にはイヤイヤというところですよね🌀


今の心の状態が未来をつくります💡
つまり、イヤイヤ状態だと
未来もイヤイヤ状態を引き寄せるのです。

こまる～～！！😲😲😲
どうしたらいいんや！？
というと、

／
思い込みを解放してあげましょう！
＼

～しなければ。という状態は
いわゆる思い込みという
ブロックがある状態です💡

あなたを苦しめる思い込みは、
ぜんぶいらない思考です。

お家の中の
いらない家具を捨てたら
新しい家具をお招きできるように、

あなたの思い込みも捨てることで
新しい発想やインスピレーションが
やってきます✨


ですが、
とはいえども
解放するってどうしたらいいの？💦




そんなあなたへ
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年末でもありますしね、
この機会にあたまの中にある
不要なものをとっぱらっていきませんか？

あなたの頭がシンプルクリアになり、
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