傷つきたくないから前向きにならない人

「前向きに考える」

っていうのはその通りだと思うし、
大賛成なんだけど。

でも、
前向きに考えていて

その結果、
「悪いこと」が起きたとき。

結果として、
「嫌な方向」に行ったとき。

やっぱりショックを受けてしまう。

凄く落ち込んでしまう。

だから、

自分を守る意味で、
深く自分が傷つかないようにするため

「あえて」、
ネガティブに考えておく。

ネガティブまでいかなくても、

そんなに
「めちゃポジ」には考えないようにする。

そうやって、
自分を守ろうとする。

ありませんか、そういう経験？

ぼくはずっとこのパターンで生きてきたんで
分かるんですが、

一種の防衛反応ってやつでしょうね、これも。

この、
「傷つきたくないから前向きに考えないようにする」

って言うのは、

言い換えると、

「自分の思い通りにならないと嫌」だから、
そもそも「期待しない」で生きる。

ってことだわね、よーするに。

「晴れて欲しい」という願望があっても、

でも雨が降るとショックだから、
「明日は晴れますように」とは願わないでいよう。

「主役に選ばれたい」という願望があっても、

でも他の人が選ばれると悲しいから、
「自分が選ばれますように」とは願わないでいよう。

つまりこれは、

「自分の思い通りになることが一番いいことなんだ」
というのが、前提にあるわね？

「自分の思い通り以外になることはダメなことなんだ」
というのが、前提にあるわね？

よーするに、この時点で、
自分が「神さま」になってるわけだ（笑）

だってそうでしょう。

長い人生において、

何が必要で
何が良くて
何が起こるべきか

そんなことは死ぬまで分からないわけで。

やっぱり
ああなって良かったな。

やっぱり
あれがあって良かったな。

やっぱり
あっちで良かったな。

後になってから、
そう思うことや気づくことはザラにあるわけで。

人は、わずか1秒先の未来のことすら、
何が「最善」なのか、分かるはずもないわけで。

にも関わらず、

今、自分の考えたこと
今、自分の思ったこと
今、自分の思い通りになること

これが「一番いいことだ」って、信じてしまう。

これが「一番いいことだ」って、決めつけてしまう。

「前向き」っていうのは、

「自分の思い通りになる未来だけ」を
期待するってことじゃないからね。

期待通りにならないこと
思った通りにいかないこと
その真逆に進むこと

これから先も、
そんなこと山程あるんだよ、きっと。

でも、

それで良かった
それが良かった

こういう未来もちゃんと用意されていて。

だから、
「信じる」っていうのは、

今の自分の内側（想い、願望）だけを信じて、
それだけに期待するってことじゃなく

起こる出来事を
そのまま全部受け入れていくことなんだ。

ああそうか、右が良かったけど左になったんだ。
ってことは、今はこれが最善なんだな。

ああそうか、裏が良かったけど表だったんだ。
ってことは、今はこれが最善なんだな。

そうやって、
起こる出来事を、
ただただそのまま受け入れていくことなんだ。

「思い通りにならないと傷つく自分」も
当然でてくるでしょう。

それも全部引っくるめて、

ただただ、
そのまま全部受け入れていくことなんだな。





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