15年、うつ病、うつ状態に苦しんで来ました。まだ小さいうつ状態はあるけどようやく「普通」っぽくなって感慨深いものがあります。20代を棒に振ったように思っていたので、周りが羨ましいし卑屈になるしかなかった。解決方法は一言でいうと呆気なく「環境が合うかどうか」でした。