東方アイコ 2020年9月15日 22:36 2週ごとにカウンセリング(自費10000円痛い)受けてますが、今のテーマは「ネガティブな事ばかりに注目するクセを和らげる」「小手先ではなく安心できる土台をつくる」焦って失敗してばかり過去なので、「一気は無理だからね!」と釘を刺されつつ、苦手な目に見えないことと闘っています。あー #日記 #HSP #カウンセリング #鬱 #発達障害グレーゾーン #人に合わせない 2