自分が出来ることは、実は他の人は出来ないのかも？
#1日3記事チャレンジ 22日目 29記事目。
日記に近いかもしれない！
今日も、noteが書けない。何書いていいかがわからない！
先月、友達が仕事を辞めて実家に帰ったことが
自分にとってはトリガーになったみたいで、
落ち込み気味な日が多いかも。
ごきげんでいられなくなると
昔の自分の癖がたくさん出てくる！！！！
私の場合は、自己否定。
私のやることなすこと、何も意味がない。
出来て当たり前、そこからどうやって差別化するか。
そんな気持ちが出てきちゃって苦しい！！！
自己肯定感UPセミナーに行ったら、
せっかく理論はわかってるのに、何でできないんだろう
と思って、
帰ってから彼の前でワンワン泣いた😭😭😭
そうしたら、
自分が出来ることは、実は他の人は出来ないんじゃない？
本当は出来てるって気づこう？🤔
今思ってるのは、『他の人が出来ることを、
自分は出来ない』って思ってるだけだよ？
と言ってもらえて、、
その通りだなあと思うけれど今日は受け取れなかった。
私のこの、『褒め言葉の受け取れなさ』は、
母を幸せにすることが出来なかった罪悪感から来てる😭😭
その罪悪感を拭うために、
『いい会社入ったらいい人生送れる』
『そうなりなさい』
と、母が言っていた言葉を守るために
行きたくない会社に無理矢理行っている。
私はお母さんを幸せに出来なかった
だから私は苦しまなきゃいけない
って(無意識で)思って、
自分が苦しむ方を選びにいくプレイをしてる‥
完璧主義なのも、
子供のとき、頑張って、テストで98点とって。
結構いい点数だ！と思っても
お母さんは『へ〜 あと2点とれれば満点だったのにね。』
なんて返してくるのがいつもで。
満点取って当たり前、
もし出来ないならば何でリカバリーするか？
じゃないとお母さんが喜んでくれない！
って思っちゃったんだよね、、、
わかってるのに！
でもお母さんを幸せに出来なかった責任感とか。
いまだにそんなことを考えて、
自分を否定する行動をとりたくなって
noteを更新しようとする自分に、まったをかけてしまう😢😢😢
明日は少しでも、この罪悪感が晴れますように。
ありのままの自分を、もう少しゆるせますように。
私は私で幸せになり、
お母さんはお母さんで幸せになりますように。