【グルメ#1】チートデーしてきました(^▽^)/
おはようございます!こんにちは!こんばんは!
あごひろです!(^^)!
今日は、体脂肪1桁台記念に次郎系ラーメンを食べてきました(^^♪
頼んだのは、
ラーメン
豚増し
焦がしチーズ
生卵
コールは
ニンニク
ショウガ
火の粉(3種類の唐辛子ブレンド)別皿
カロリーはざっと2500㎉ ww
PFCバランスは
P(タンパク質) 68g
F(脂質) 55.3g
C(糖質) 267.6g
これだけで、普段食べてる糖質の6倍食べてるwww
食べ終わった後、胃が痛くなりましたwww
これからも3か月に1かいくらいの頻度で食べていきたいと思います(^^♪
本日は以上です!!
お読みいただきありがとうございますm(__)m