人前に立つたびに逃げたくなる気持ちと向き合った結果

私は、人前で話す場面になると

いつも「逃げたい」という

強い衝動に駆られます。

準備をしても、

当日が近づくにつれて不安が大きくなり、

「やっぱり無理かもしれない」

という考えが頭をよぎり、

やめようかと思ったことが

何度も何度もあります。

あるとき、職場で

大切なプレゼンがありました。

何日もかけて練習して

内容も暗記して臨んだはずでしたが、

プレゼン当日の朝、

急に心臓が激しく鼓動し、

手汗が止まらなくなりました。

「今すぐ逃げてしまいたい」

と思いましたが、

その日はどうしても

欠席するわけにはいかない状況でした。

仕方なく会場に向かいましたが、

緊張がピークに達し、

声が震え、

目の前がぼやけてしまいました。

結局、原稿も思い出せず、

支離滅裂な話をしてしまい、

会場の沈黙に耐えきれず、

早口で話を終えた自分に

情けなさと悔しさがこみ上げました。

この経験で、

「逃げたい」

という気持ちと戦う辛さを

改めて感じましたが、

同時に、それに向き合わなければ

進歩もできないと気付きました。

私はそれから、

少しずつ緊張と向き合う練習を

始めました。

まずは小さな場面で話すことから挑戦し、

失敗しても自分を責めず、

次に生かすと心に決めました。

同じように

「逃げたい」

という気持ちを抱えながら、

挑戦する人もいると思います。

失敗や苦悩を繰り返しながら、

少しずつ一歩を踏み出す勇気を

積み重ねていけるのだと信じています。