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2020.05.03 ガーデニング と トレーニング

acha
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今日は、ガーデニング(というか、土いじりw)の2日目。

昨日行った半日の作業の結果、今日は脚を中心に筋肉痛。
ガンバった証として、それすらも心地よい。

もうすぐ「夏」に突入でもあり、
ここはひとつ、カラダを絞りますかね。。

なーんてことをつぶやいております。

今日も聴いてくださり、ありがとうございます!!


素晴らしい1日をお過ごしください。

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