ACのチャン

アダルトチルドレンだということに30歳でようやく気づきました。ゆっくり、一生懸命回復中…

「あんたはほんとダメな子なんだから♡」は最悪だから絶対にやめろ。毒親。

自己肯定感の低さ私小さい時からボーッとしていたので、「本当ダメな子ね！」と言われつづけ、本気にしてしまった。私が早生まれ(3月生まれ)で、幼稚園の他の子達よりできないことが多かったのももしかしたら影響している。「人よりできない子」であるという認識が、刷り込まれてしまったのだった。　 (私はINFPなので、それは本来の気質だった) 母は自分の意見が正しいと思い込んでいるので、私の意見は基本的に否定された。「ボーッとした私ごときの意見だから、私の考えは、いつも正しくな

離婚された子供のガチ本音日記

両親の離婚が悲しくて仕方なかった、ということに、23年経ってからようやく気付いた！悲しかった7歳の私が急に復活した。悲しくない振りして、「仕方ないよね〜」「パパなんて全然うちにいないし、変わんないよねw」ってママに合わせてた！！嘘だよ！ママに怒られたり、変な雰囲気にしたくなかっただけ！もとの幸せな家族に戻りたかった！！私が小さかった時の、優しいママに戻ってよー！パパと仲直りしてよー、パパのことそんなひどく言わないでよー！聞きたくないよー！「ママ、パパと離婚しよう

ACのチャン

3か月前

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離婚された子供に待っている、味方ゼロのいじめ

ACは本心を隠すクセがつく。というかその機能が、気付かないうちに勝手に搭載される。「家庭の崩壊」は子供にとって世界の崩壊に等しい。子供が生き延びるために、自分を守るために、備わっている機能だ。 7歳。親が離婚した。とても悲しかった。でも離婚に異を唱えることは、母からの暗黙の了解で絶対に許されなかった。それから、本心を隠す機能が搭載されてしまった。家が崩壊した子どもは、家を守るためにいくつかの分類に別れて、なにかを演じる。私はピエロタイプになった。母を笑わせ、暗い家

ACのチャン

3か月前

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私は嫌われて当然の人間

私は自分に自信がない。自己肯定感がおそろしく低い。本当の自分は、ダサくて痛くて、すべっている。しかも、他人に対していじけていて、嫉妬ばかりで、傷ついていないフリをしてヘラヘラ笑っていて、それもまたキモい。太っていて可愛くないくせに創作活動なんかしてる。嘲笑されて当然の人。嫌われて当然の人間だと思っている。でも嫌われるのが怖い。みんなと仲良く遊びたいし笑いたいし、話を聞いてほしい。無下にしないでほしい。普通に扱ってほしい。認めてほしい。 ↑この本心に気付いたのは、本当に最近

ACのチャン

3か月前

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