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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日
下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

なんだかんだ言っても、、、

なんだかんだ言っても、、、

こんにちは、abuです。

幸福とは、

好きな事・やりたい事をやる、

好きな事・やりたい事がない・わからない、

なんだかんだ言っても、悩んでも、考えても、

それは自分の為だけであれば、幸福度は1人分である。

それを他人の為にもできれば、その分幸福度は増加します。

”心”のメーターは、車のガソリンのメーターと同じで、

心のタンクはいつしか減ってきます。

その為、常時満たす為の行動が必

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

その我慢、必要？

その我慢、必要？

こんにちは、abuです。

日本人は我慢強い・忍耐力がある文化があります。

我慢・・・辛抱すること。我を張ること。

目標達成の為、規律を守る為など、

我慢を必要とする時はあります。

しかし、我慢しなくときまで我慢する必要はありません。

それは、”心”さんが疲れている時、悲鳴を上げている時、望んでいる事・表現したい事を抑え込んでいる時など、

”心”さんが本来の姿でない時まで我慢すると、精

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

関係性の低い国、日本

関係性の低い国、日本

こんにちは、abuです。

コロナ不況下により自宅にいる時間が長くなりました。

その中には、両親の関係性により、子供に悪影響が出ているそうです。

（一概には言えませんが）これは日本の悪しき文化ではないかと思います。

夫婦間、家族間のスキンシップやコミュニケーションの希薄さが、居場所がないと訴える原因を引き起こします。

現在海外に在住していますが、現地の彼らは家族との時間を大切にしております

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

”心”の治療方法

”心”の治療方法

こんにちは、abuです。

誰しもこの世に生まれてから、親の下で生活をすることになります。

しかし、誰しも幸せな家庭環境で生活できるとは限りません。

小さい頃の家庭環境の影響により社会に支障がでる方もおられます。

私もその一人でした。

アダルトチルドレンの特徴である、

周囲の期待に応えようとする、自尊心の低い、イエスマンでした。

それに気づいたのが、就活の際の自己分析でした。

自分ら

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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日

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主語は、自分ではなく、、、

主語は、自分ではなく、、、

こんにちは、abuです。

自分らしさ、生きがい、好きな事を生きていく

巷には色々な本が出回っています。

そこで、自分って何がしたいんだろう？らしさって何？やりたいことって特にない、

と悩む方もいるかと思います。

そこで、自問自答する際は、

自分は、という言葉で考えるのではなく、

自分の”心”は、を主語にして考えてみると、自身の事がわかってくるようになります。

”心”を人格化し、”心

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