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安部　瑞基（Abe Mizuki）

#Bリーグ

安部　瑞基（Abe Mizuki）

安部　瑞基（Abe Mizuki）

１つのことに没頭する力

１つのことに没頭する力

○何かを犠牲にすることも必要貴方の夢、理想を本気で叶えるためにはなにかを犠牲にする必要がある。

例えば、『プロのバスケ選手になりたい』とかんがえているのであれば、人並み以上の努力が必要になってくる。

みんなが練習していない時にも、家でドリブルを練習したり映像を見てバスケを学んだり、オンラインを使ってワークアウトをしたり、走り込みをしたりすることが大事である。

これらをするには、他のひとと比べ

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安部　瑞基（Abe Mizuki）

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何気無い言葉

何気無い言葉

○普段使う言葉がすべて『疲れた』
『無理だ』
『時間ない』など、

普段何気なく使っていませんか？

「言葉は現実化する」といわれるように貴方が普段から口にする言葉が影響して、いまの自分を作っている。

ほかにも「言霊」と呼ばれる言葉に魂が宿ることが影響している。

例えば、『疲れた』は『憑かれた』で良くないことが起こってしまったり、『お金がない』はほんとうにお金が無くなるような出来事が起こってし

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安部　瑞基（Abe Mizuki）

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『○○する力』

『○○する力』

○才能が無いから勝てない？・ぼくは飛べないしスピードがないし、アイツみたいに才能がないから無理
・ぼくはアイツのように賢くないから無理
・環境が違うから無理

みたいな声を聞くことがよくある。

それを言い訳に使って諦めている人が多い。

ヒトはそれぞれなにかしら才能があると思っている。
その才能はなにかは分からないし、自分で気付いている人は少ないように思える。

反対に自分の才能に気付き、信じて

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安部　瑞基（Abe Mizuki）

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努力と自己満足

努力と自己満足

○似て非なるもの最近伸びてないな・・・
上手くなってる気がしない・・・
あの人明らかに変わったよね（うまくなった）

こう感じたりゆわれたりする選手っていますよね。

また
毎日誰よりも早く来て誰よりも遅くまで練習してるのに・・・
練習では結果出すけど、試合では結果出ないよね

ってなってる方いませんか？

これはぼくが高校時代、実際に自分が陥った経験をもとに話す。

その原因のひとつとして、「正

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