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6/16 Kin239 青い嵐 銀河の音5 黒Kin


月は終日、天秤座。

Kin239はBlue stormで銀河の音5。
変革・浄化の力のvibes高めでコアを定める・センタリングが🔑。

おすすめの本

『チーズはどこへ消えた? 』
 スペンサー・ジョンソン
変化を受け入れ、適応するための洞察



映画
『世界の中心で、愛を叫ぶ』

『かもめのジョナサン』


音楽
『Let It be』


今日にふさわしい言の葉vibes

"It is not the strongest of the species
that survive, nor the most intelligent,
but the one most responsive to change."

「最も強い者が生き残るのではない。
最も賢い者が生き残るのでもない。
唯一生き残るのは、
変化に最もよく適応した者である。」

チャールズ・ダーウィン

ヨガ・ストレッチ・運動

 ダウンドッグ(アド・ムカ・シュヴァーナーサナ)



ストレッチ
  脊柱のねじり(スパイナルツイスト) 


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