一ヶ月一万(食)～十一日目～

◎昼
◯バナナ
◯食パン
◯緑茶

◎夜
◯かけ蕎麦
◯白米

◎本日の使用金額
○0円

◎その他間食等
◯乳酸菌飲料、サプリメント等
◯白米、お茶漬け(緑茶)、醤油ご飯等

◆今日の草薙

うまかった。
今日はかけ蕎麦を食った。
一杯のかけ蕎麦。
それが良い。
蕎麦は良い。
健康に良い。
免疫力向上という面でも良い。
蕎麦は日本食だ。
この節約生活の中、日本食を食べる事が多い。
安くて健康に良いのが日本食の特徴の一つなのかもしれない。
節約する事によって、改めて日本食の良き側面を見れた気がする。