パーソナルジム TOKIEL 名前の由来
皆様、こんにちは！！！
「自己紹介」と「noteを書く理由」も
見ていただけると嬉しいです！
パーソナルジム TOKIEL 名前の由来
TOKIEL＝トキエル＝時を得る
大和言葉になります。
意味：好機に巡り会い
美しく輝く事を「時を得る」といいます。
「時」は非常に大切なものです。
それを「得る」という事は大きな価値があります。
好機に巡り会ったお客様の大切な
「時」を有意義にご活用させていただき
ボディメイクというものをもっと身近なものにし
身体が変わっていく「時」を一緒に楽しみ
美しくなる為のお手伝いをさせていただきます。
なぜTOKIELにしたのか
僕は2016年の2月から
トレーニングをスタートしました。
気付けば7年目に突入します。
最初の頃は体重が50kgしかなく
本当に細かったです。
※スタート時の50キロ
とにかくカロリーの高い物を
めちゃくちゃ食べました。
目標は1日5,000カロリーです。
ですが牛丼並盛で
お腹が一杯になってしまう僕は
言うほど食べれません。
なのでミキサーを使って
スーパーヘビーウエイトゲイナー
生卵3個
バナナ2本
牛乳 約1L
を
ミキサーにかけて
それを朝と夜、一日2回。
これだけで3,000カロリーを稼げたので
残りの2,000カロリーを食事等で取っていました。
これをほぼ2年続けて
体は80kgになりました。
※80キロ
もうね～本当にきつかった(笑)
今考えると
よく2年もやったな。と思います。(笑)
その時は知識なんてなく
ガムシャラにやってました。
脂肪がないと筋肉はつかない。
兎に角、筋トレしまくろう。
純粋でした。(笑)
今ならそんな方法は絶対しません。(笑)
そして減量に入り
3ヶ月間で67キロまで落とし
－13キロを成功し
※67キロ
今は70キロを行き来しております。
大会にでるわけではなかったですが
自分なりには
やりきった感はありました。
そんないつの日か
今の仲間たちとパーソナルジムをやろう。と話し
スタートした次第になります。
仲間が居たからスタートできた事業であり
仲間が居たから実現できた事業です。
僕一人では到底実現できません。
本当に有難い話です。
話は戻りまして。。。
トレーニングに没頭し
一周回って大切だと思ったことは
「楽しく続けて、健康になることが大切です。」
これは数々の無茶をしたので
得れた考え方になります。
バカスカ食べて・・・
バカスカトレーニングして・・・
バカスカ消化剤飲んで・・・
これもこれで非常に勉強になり
今では大切な思い出です。
何よりこれを経験したので
今は非常に楽です。(笑)
でも、やっぱり健康的なのが一番。
100億貰えるけど明日死ぬ。
100億貰えないけど明日死なない。
間違いなく僕は後者を選びます。
多分、大多数の人も後者を選ぶと思います。
明日死ななくても
明後日は死ぬ可能性がある。と分かっていても
後者を選ぶと思います。
それほど健康とは
価値のあるものなのです。
なので
運動習慣をつけて
美しく健康になること
を
コンセプトにしたジムになります。
ハードトレーニングを
少し経験して
それはそれで大好きですが
皆が皆、そうではないので
ハードなトレーニングにも対応できるけど
大切なことは健康になることだよね？
を
伝えていくパーソナルジムが
TOKIEL
に
なります。
本日はこの辺で失礼いたします。
それではまた次回！！！！