休職、14日目。日々のこと。
2週間。
でも、診断書を出す前にほぼ1週間(4営業日)休んでいるので実質3週間。
休んでいることと関係があるかは不明だけれど、夜中に目が覚めなくなった。7時間、長いときは8時間くらいまとめて寝てる。寝るときはやや寝落ち気味。寝ようと思って寝るというより気づいたら寝ている感じ。
生活はあまり規則正しくない。
鳥がいるのでどんなに遅くても8時には起きる。その後は二度寝したりしなかったりジムに行く時間も定まっていないし昼間にお風呂に入ったり入らなかったり。食事も適当。今日は鶏の胸肉を塩麹に漬けたものを焼いて食べた。ただ切って焼いただけ。夕食「鶏の胸肉を焼いたもの」のみ。おいしいようには感じたがどうすりゃいいのかわからん。
本当にわからない。
食事のことを考えようとすると頭の中が痺れたみたいになる。誰か助けてほしい。もう20年くらい苦しんでる。休職関係ない。
勉強していない。非常にまずい。
試験は7月1日なのだけれどやる気が無。
図書館で借りた本も読んでいない。
ジム。
昨晩お風呂に入らず寝てしまったので、どうせならジムに先に行って帰ってきてゆっくり入ればいいかなと思う。
どうせなら? ジムに先に行って?
うん、誰かに会うわけじゃないし汗だくになるし。
携帯電話にイヤフォンを繋いだらたまたま中島みゆきさんの「波の上」が再生されたのでそのままシャッフルにして傘をさして出かける。
有酸素マシンでウォーキングてくてく
シュプレヒコールの波 てくてく
通り過ぎてゆく てくてく
変わらない夢を てくてく
見たがる者たちと てくてく
戦うため てくてくてくてく
どうかしてるぜ…
そこまでは思ってない。
だがウエイトトレーニングしながら聴くとなかなか味わい深い。
この曲の歌詞についてしばらくのあいだ、重き荷を「置いて」だと思っていて「いやそうか置いてしまったのか、ここへきて、荷を!」と感心していたら「負いて」だったんですよね。置いてしまったら歌にならんのです。がしゃんがしゃん。
何か具体的に思うことがあるわけではないのだけれど、子どもの頃からずっと中島みゆきさんの歌と共にあって無心に、それでいて真剣に聴いていたら目から汗が出ましたある。
明日は午後、パーソナルトレーニングのち通院。
どうしてそういう無茶な予定の立て方をするかなあとおもうよ。