朝活☀後記と、今後やりたい2つのこと
起きなきゃ〜って緊張して起きたせいか、家事したあと寝ようとしても、うまく眠れなくってグダグダしてました💧
睡眠不足で体調悪くてイライラもした。(3時間しか寝てない…)
何も手につかない状態なのに、眠れないからダラダラ時間が流れる…。
わたし早起き向いてないんだな〜なんて、早起きしたくない理由づけが始まってしまったり💦
お昼過ぎに、ようやく寝付けて、寝たらやっぱりスッキリして、やっと本調子になったのは夕方だったけど💧
いや、早起きが向いてないんじゃない、寝不足が響いただけだから。
モーニング読書会申し込んでいたのを忘れていたんですよね💦
家族で御近所温泉行ってました。
最終時間(1時)まで漫画読んでたもんね😂
普段だったら、5時間は睡眠取れるように24時くらいには寝ようとするから、それなら大丈夫な筈。
また参加して、色んな朝活できるようになりたいな💖
勉強とか、筋トレとか、オンライン朝活したい🥰
理想が膨らみます♥
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