食べ始めてからの体調異変について

太らないように食べるのではなく、
摂食障害や過食衝動を治すために食べるように心がけて、栄養素を摂り始めたものの、体調不良に悩まされるのはよくあることです。

今日の記事ではそんな身体的な不快感をどう治すかについて書きます。