スキップスキップらんらんらん

私の住む地域では冬晴れが続く。

相次ぐ寒波の到来によって、日本のあちこちで大雪の被害が出ているので申し訳ない程に乾燥注意報が発令されっぱなしだ。

お陰で退院して1ヵ月、毎日散歩をする事が出来ている。

2週間位は1時間弱の散歩、ここ半月ばかりは日も長くなりつつあるので1時間半から2時間歩き回っている。

先週土曜日は暖かかったせいもあり、この先どうなっているんだろうと歩き進めて2時間以上20000歩強も歩いてしまった。

連日これだけ歩くとちょっと歩き過ぎかもしれない。

でもこれだけ歩き回れるようになったのは嬉しい。

一昨日河原を歩きながら、あの木の辺りまでちょっとスキップしてみようと思った。

恐る恐るスキップ。

出来るじゃん♪

ここまでかって思ったら後ちょっとだけ頑張ってみる事にしている。

確かそんな内容の事をイチローさんが以前話していた。

そうして自分が出来る範囲を増やして行く。

無理はしないけど"そこまでやろう、から後1歩"をリハビリで心掛けている。

もうちょっと行っちゃえ〜

スキップ出来たもん。

暖かくなったら早朝ランニングならぬスキップをしようと思っていた。

実現出来る。

この1ヵ月でここまで回復出来たなんて嬉しい。