今日も色々な発見をしながら歩きました
2週間ぶりの通院でまたもや4駅分歩きます。
前回はバラやブラッシの木が綺麗に咲いていたのですが、今日は圧倒的にアジサイが目立っていました。
2週間で緑も濃くなり、景色がかなり変わるものです。
特に5月は植物の変化が急送な時期だと思います。
今年は雨が多くて気温変化も激しく、体調も不安定になりがちでした。
6月になって、少しは気候も安定してくれるでしょうか？
そろそろ梅雨入りが近いみたいなので、違う意味で安定されても困るけど。
今日は予約時間が30分早かったので、帰りも1駅歩いて電車に乗りました。
たくさん歩いて少し足に疲労感を感じましたが、電車で席に座れたのですぐに回復。
仕事は1日に歩く量が半端じゃなかったので、休職になってから圧倒的に歩数が減りました。
それでもとにかく歩くタイプなので、機会があるとがっつり歩いているかもしれませんね。
庭作業はあまり歩き回りはしないけど、立ったりしゃがんだり上ったりが多いし、心配するほど筋力が衰えている自覚はないです。
でも年齢は確実に重ねているから、維持するためにももっと鍛えないと。
あちこち変化を見つける宝探し気分で鍛えましょうか。
ひとり旅に出て、ガシガシ呆れられるほど動き回れるようにね。