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t0m0y0
散歩は好奇心を刺激する
台風並の強風は嘘のように収まってほぼ無風。
日差しが暖かい散歩日和。
ジャンパーではなくストールを手に出発する。
高低差があまりないルートを歩く時はちょっと大幅で膝を上げ加減にを心がけている。
おまけにリュックに重しを入れたり、鉄アレイを持つなどして負荷をかけると更に運動量が上がる。
まだ負荷をかける程はしないけれど、散歩もリハビリからトレーニングまで様々だ。
ありがたいことにこの辺りは散歩コース選び放題と恵まれているので毎日楽しみ。
今日は遊歩道を川下方向に歩いていこう。
目的地に行くのにわざと曲がって後戻り。
同じ道も反対方向に歩くと新たな発見がある。
それを1つ見つける毎にワクワクが増えていく。
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新しい気付きは植物であったり住宅や店舗だったり様々。
![](https://assets.st-note.com/img/1739535009-ovEnxcVuSbgz74tHrAjU30Oe.jpg?width=1200)
とにかく散歩は楽しい。
これからの季節は毎日花が咲き、芽吹いていくのだ。
ちょっと見ないうちに激変しちゃうのが楽しくも寂しくなって行く。
![](https://assets.st-note.com/img/1739535333-hjJoSyNqz7PFgx3BAnKGpfIX.jpg?width=1200)
私は元来マニア体質なので、改めて散歩の面白さにはまって深入りして行く。
明日もまた何か見つけに歩こう。