必要な時間？

最近、またスマホを使っている時間が増えてます。
いっとき、１日３時間以内を実践できてたのですが、かなり増加傾向😭

5.6時間の日も・・・

仕事してたり、本読んでたりは仕方がないとして、いったい何してるんだろう。

そんなときは、スクリーンタイム

iPhoneの設定からチェックできます。

ショッピングとエンタメが多いてすなぁ。

株価見る時間は減らしました。

見てなくても、資産は増える！

タケノコ掘って、玉ねぎも収穫してきました(^^) 豊作すぎて疲れたー

週末、竹藪プチキャンプをしてみます。

いっぱい筍が出てると無理だけど〜

子どもの暇つぶしに✨

設備について

春になると新しい教室に移動します。
あれがないこれがないの他に・・・

設備がいろいろと悪く、それを点検するのが業務だという・・・

エアコンのフィルターは業者さんが替えてくれました。
前までは、破れるまで使っていたので、洗浄ではなく交換というのが驚き・・・
絶対交換の方がありがたい。

お金で解決できることって多いです。

教育にお金をかける国にしていきたいです。

駅まで走ったけど、今日はギリギリ間に合わず😭

毎日、プチランニング中です。

頭は冴えるけど、そろそろ時期的に限界かもしれません。

冬場はちょうどいいです。

タケノコ掘り

土日ともタケノコ掘りにいってきました。
結婚して以来、毎年行ってるのですが、だんだん掘るのも上手になってきました。

筍の旬はまさに今なので、とっても美味しいです。
たくさん、保存して一年中食べてます。

昨日、忙しすぎてまたまた連続投稿が途切れちゃいました。

まぁ仕方ないですね。

【ボルダリング】4Ｑムズイ

ボルダリングをら始めて一年、やっと中級の4Ｑ課題に挑んでおります。
５Ｑの課題はまぁまぁ登れますが、４Ｑからがかなり難しく、ボルダリング専門の技術が要求されます。
握力や腕力だけでどうこうならず、頭と体幹、根性が試されてる感じです。

今は、３週がかりで1個登れる程度、これから週１個登れるよう成長したいです。

体重は、54kg台に突入しました。確実に痩せて筋力ついていきます。食欲があっても太らな