早起きしたら
早起きしたら…足つった😂痛かった～😭歩ける位まで復活するのに割りと時間がかかった😅まだ、痛い😅痛みもあったので軽く走った🏃💦まぁ、ナイスラン🏃でした😃今月は結構距離を走った🏃これを継続できるように🎵距離を気にせず走る行動を継続して行きます😃あ、後筋トレ💪も
今月、ランニング🏃距離255km💦💦 早起きしたら…足つった😂痛かった～😭歩ける位まで復活するのに割りと時間がかかった😅まだ、痛い😅痛みもあったので軽く走った🏃💦まぁ、ナイスラン🏃でした😃今月は結構距離を走った🏃これを継続できるように🎵距離を気にせず走る行動を継続して行きます😃あ、後筋トレ💪も 今月、ランニング🏃距離255km💦💦